栄養成分

栄養成分とは何ですか?

自然界には存在しないため合成と見なされる特定の成分があり、製造プロセスはそれらを栄養素として使用できるものに変えます。」 このような「合成とは何か」の栄養素は、通常、食品、飲料、医薬品、化粧品などの業界から合成副産物として生成されます。 これらは一般的に人工栄養物質または人工栄養酸と呼ばれています。

XNUMXつの合成元素の中で、ルテインは植物に自然に見られるXNUMXつの抗酸化物質のXNUMXつです。 しかし、ルテインは他の多くの食品や環境毒素にも含まれています。 実際、研究者たちは、エビ、ブタ、ニワトリなど、いくつかの動物で驚くほど高レベルのルテインを発見しました。 これにより、バランは、この高度に着色された色素が抗酸化物質の最も強力な天然源のXNUMXつであると結論付けました。 青色光はルテインをゼアキサンチンに変換します。 必要な形で栄養素を吸収するために私たちの体。 自然の栄養補助食品には、ルテイン、ニンニクなどの植物が含まれます。 これらの要素は自然な形の食物であり、あなたの体に必要な栄養素を提供します。 これらは、自然な形で、または上記の方法で消費することができます。

栄養成分はどのように作られていますか?

「合成栄養成分はどのように作られているのですか?」とはどういう意味ですか? さて、今日市場に出回っているほとんどの健康食品サプリメントの成分ラベルを見ると、その加工のために短縮されているか、単に「合成」と呼ばれているものが見つかります。 この最も一般的な例は、ゼアキサンチンです。ゼアキサンチンは、昼光色の藻の葉に天然に存在する色素で、目が暗くなる色素として長い間使用されてきました。 最近、エクアドルの熱帯雨林の熱帯雨林からのゼアキサンチンは、その老化防止特性を通じて、人間に多くの医学的利益をもたらす可能性があると主張されています。

最高の抗酸化物質のいくつかは、ルテインとゼアキサンチンです。 「太陽の抗酸化物質」としても知られているルテインは、有害な紫外線が視力を損なうのを防ぐことができます。 また、老化や病気につながる可能性のある体内のフリーラジカルによる損傷を防ぐのにも役立ちます。 もうXNUMXつの優れた抗酸化物質は、ニンジンやカボチャに含まれるカロテノイドです。 カロテノイドは、白内障や黄斑変性症の発症を防ぐのに役立ちます。 これらのXNUMXつの抗酸化物質は比較的高濃度で網膜に到達できるため、ルテインとゼアキサンチンのサプリメントを使用すると、非常に短時間でAMD(老化)を予防できる可能性があります。

これらの400つの栄養素を適切な量消費する人々に適切な量の「ルテインとゼアキサンチン」を与えると、AMDや白内障などの加齢に伴う目の問題を回避する生涯リスクが大幅に増加します。 これらのXNUMXつの青色発光物質を使用して合成栄養成分はどのように作られていますか? グリーンスクリーン素材を華氏XNUMX度以上に加熱することにより、元のルテインとゼアキサンチンの多くが抽出されると同時に、室温に加熱されたときにこれらの抗酸化物質が失われるのを防ぎます。

合成栄養と栄養成分の違いは何ですか?

特にそれがどのように処方され、何が含まれるかに関しては、XNUMXつの間に大きな違いがあります。 合成栄養素には他のものよりも多くの利点があります。 ここにあなたが知る必要がある最も重要な事実のいくつかがあります。

天然の栄養素は、動物の胃腸管に吸収される可能性のある化合物の形では利用できません。 代わりに、これらの天然化合物は腸に取り込まれ、そこで代謝されて最終的にビタミンEに変換されます。合成ビタミンには、腸に吸収される可能性のある不活性型の化合物も含まれています。 ただし、これらのフォームは非アクティブであるため、アクティブなフォームと比較して効果的ではありません。 一方、天然のサプリメントは、小腸から血流に容易に吸収されます。 ただし、脂肪組織に化学成分の大部分を保持するサプリメントがまだいくつかあり、それらは不活性で血流に吸収されません。

さらに、合成栄養素と天然ビタミンEには多くの違いがあります。最初の違いは、合成栄養素には特定の種類のビタミンとミネラルしか含まれないのに対し、天然ビタミンEは乳製品などの天然食品にさまざまな組み合わせで含まれていることです。一方、合成形態は常に他の栄養素から分離されています。 もうXNUMXつの違いは、合成栄養素は天然のビタミンEよりも高度に処理される傾向があることです。 これは、合成形態は天然形態よりも多くのビタミンとミネラルを失う傾向があることを意味します。 しかし、合成栄養素は現在、薬局や小売店にジェネリック医薬品として配布できるように、大量生産されています。 ジェネリック型のビタミンEは、天然のビタミンEと同じ厳格な品質保証基準の対象ではありません。 ただし、一般的なビタミンEは、天然のビタミンEの健康上の利点を欠いている傾向があります。

栄養成分は有害ですか?

合成栄養素は有害ですか? 自然と合成の両方の栄養素は、それぞれが食物連鎖の中で独自の場所を持っているため、健康的な食事の重要な部分です。 天然栄養素:それらは、全食品の天然資源から直接、または本物の全食品サプリメントによって得られ、植物からの抽出方法によって抽出されます。 人工合成栄養素:研究施設で自動化されたプロセスで化学的に合成された人工合成元素など、孤立栄養素としても知られています。 しかし、合成栄養素は現在、市販の調製品や食品に大量に含まれています。これが、小児期およびXNUMX型糖尿病の症例増加の理由である可能性があると科学者は考えています。 多くの人は、合成栄養素は、癌やアルツハイマー病などの多くの変性疾患でも重要な役割を果たす可能性があり、さらに多くの一般的な疾患や障害でも役割を果たす可能性があると考えています。

では、合成栄養素に関しては、収益はどうあるべきでしょうか? 肝心なのは、彼らがあなたの食事療法に含まれていて、あなたの医者が彼らが食べても大丈夫だと言った場合、あなたの食事療法を変えないでください! 常に本物の食品と、あなたの健康に有益なビタミン、ミネラル、アミノ酸、および補因子を含む本物の食品に固執してください。 だから、なぜ体の自然な防御と相互作用し、それらが修正するよりも多くの問題を追加する可能性がある合成栄養素を追加するのですか? 後悔するより安全である方が良いです。

マルチビタミン、毎日のマルチグレインパン、米、パスタ、シリアル、ジュースなど、食事のどの部分にも天然または合成の栄養素を選択するかどうかにかかわらず、常に成分の包括的なリストとこれらの割合を探してください本物かどうかの成分。 良い出発点は、現在の成分リストがリストされている米国食品医薬品局(FDA)のWebサイトです。 Nano Lipobelle HEQ10のような、体内の抗酸化レベルを高めるのに効果的であることが証明されている抗酸化物質を探してください。 最大限の効果を得るには、亜麻仁油、アロエベラ、クロレラ、マヌカハニー、ワカメ昆布など、抗酸化状態と全身の健康に有益なホールフードの成分の包括的なリストを探してください。

合成栄養と栄養成分を混ぜることはできますか?

食品業界の最近の動向を見ると、栄養成分への注目が高まっていることがはっきりとわかります。 この背後にある主な理由は、人々が自分の健康を意識するようになったということです。 彼らは家族の健康にチャンスをつかむことをいとわない。 彼らが消費する食品の栄養成分は彼らにとって重要な問題になっています。

高品質の栄養成分を提供するために、天然および人工のビタミンとミネラルの最良の供給源を見つけるために多くの研究が行われています。 これらの栄養素を製造する事業に携わっている多くの企業があります。 これらの会社のいくつかは十分に確立されており、栄養成分を提供してきた長い歴史があり、他の会社はまだ始まったばかりです。 実際、新しく設立された企業の中には、高品質の栄養成分の製造のみに専念している企業もあれば、幅広い健康上のメリットを提供している企業もあります。 ただし、長く効果的な実績を持つ会社を選ぶことは非常に重要であることに留意する必要があります。 これは、最高の最新の製品を入手するのに役立ちます。

人々が今日関心を持っているヘルスケア関連の問題の別の側面は、合成または有機のビタミンとミネラル塩を使用して、さまざまな健康上の利点を提供する能力です。 合成栄養素と有機栄養素を混ぜることはできますか? 残念ながら、これはあなたができないことです。 合成・有機ビタミンやミネラル塩には多くのメリットがありますが、人体のニーズに合った製品を製造することは非常に困難です。 そのため、高品質のソースから派生した製品のみを使用することに焦点を当てる必要があります。

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